Home » , , , , » Cara Alami Mengatasi Lutut Kopong

Cara Alami Mengatasi Lutut Kopong

Cara Alami Mengatasi Lutut Kopong


Promo hari ini pesan 1 botol obat dikirim dulu setelah sampai baru transfer,- Apakah saat ini Anda sedang memiliki keluhan lutut yang cenderung kopong (osteoarthritis) sehingga saat dipukul akan berbunyi nyaring dan mudah terasa nyeri ? jika iya, menurut pakar kesehatan orang yang memiliki keluhan tersebut itu tandanya mereka memiliki waktu istirahat yang kurang, posisi tubuh yang kurang baik saat beraktifitas, dan pola makan yang tidak sehat (sumber : doktersehat.com). Ada baiknya penderita osteoarthritis/lutut kopong memeriksakan kondisi kesehatannya ke dokter untuk mendapatkan obat rematik, obat anti inflamasi, suntik pada lutut, hingga operasi atau jika Anda berminat Anda bisa mengobati lutut kopong yang Anda derita dengan Cara Alami Mengatasi Lutut Kopong memanfaatkan ekstrak teripang emas atau lebih dikenal dengan nama Obat Herbal QnC Jelly Gamat(SFR). Bukan hanya sekedar alami saja, tetapi obat herbal ini dilengkapi dengan proses penyembuhan yang cepat sehingga akan membuat Anda senang. Untuk informasi lengkapnya silahkan Anda simak dalam artikel ini.

Definisi Penyakit Lutut Kopong (Osteoarthritis)

http://www.fatmawatisusi.com/2017/09/cara-alami-mengatasi-lutut-kopong.html
Penyakit Lutut Kopong
Lutut kopong adalah kondisi medis dimana terkikisnya sendi di lutut akibat gesekan yang berlangsung terus-menerus. Lutut merupakan bagian sendi yang memang menjadi tumpuan utama untuk berdiri, oleh karenanya terkadang lutut mengalami beberapa kondisi yang kurang baik. Sendi lutut yang normal sama seperti gerakan engsel yang mulus tanpa suara. Sebaliknya, sendi yang rusak hampir sama dengan engsel rusak atau karatan, sehingga akan berbunyi. Semua orang bisa mengalami hal ini baik itu usai muda maupun dewasa. Namun yang paling umum dialami oleh seorang perempuan.

Penyebab Terjadinya Lutut Kopong

  • Persendian Terkikis.
  • Kurangnya Asupan Kalsium.

Gejala Yang Muncul Pada Penderita Lutut Kopong

  • Nyeri pada lutut ketika sedang berjalan.
  • Lutut terasa kaku.
  • Adanya pembengkakan yang terjadi pada lutut.
  • Keluhan yang terjadi pada dengkul atau lutut ini terkadang disertai atau dibarengi dengan pinggang dan juga pinggul yang sakit.
  • Seseorang yang mengalami dengkul kopong akan dapat dilihat orang lain, yakni dengan melihat ciri- ciri fisiknya. Ciri- ciri fisik yang dapat dilihat orang lain saat seseorang mengalami dengkul kopong antara lain adalah cara jalan orang tersebut seperti pincang, dan dengkul orang itu mempunyai bentuk seperti huruf O ataupun X seperti orang yang menderita polio.
  • Tidak mampu meluruskan kaki dengan mudah.
  • Sendi lutut terlihat memerah.
  • Lutut memberikan sensasi hangat saat disentuh.
  • Lutut terasa sangat lemas sehingga tidak maksimal dalam menopang berat badan.
  • Kestabilan berjalan terganggu.
  • Suhu tubuh meningkat drastis dan mengalami demam tinggi.

Pencegahan Yang Dapat Anda Lakukan Supaya Terhindar Dari Penyakit Lutut Kopong

Tetap ramping dan jaga berat badan
Menjaga kerampingan tubuh mengurangi upaya lutut selama jalan dan berkegiatan sehari- mungkin, dan menurut beberapa penelitian medis, mengurangi kemungkinan terjadinya osteoarthritis. Menjaga berat badan Anda juga dapat mengurangi jumlah ligamen dan tendon yang cedera untuk alasan yang sama.
Melakukan peregangan
Banyak masalah lutut yang disebabkan oleh otot yang ketat atau tidak seimbang. Peregangan dan penguatan, oleh karena itu, juga membantu mencegah sakit lutut. Peregangan membuat lutut Anda rileks dan membantu dalam mencegah kedua sindrom patellofemoral dan sindrom Band iliotibial.
Latihan penguatan terutama dari paha depan (meluruskan kaki dan ekstensi tungkai adalah dua latihan yang sangat baik) dapat membantu mencegah cedera lutut.
Olahraga
Jika Anda memiliki nyeri lutut kronis, pertimbangkan renang atau latihan air. Dalam air, kekuatan daya apung mendukung beberapa berat kami sehingga lutut tidak bekerja terlalu keras. Jika Anda tidak memiliki akses ke kolam renang atau tidak menikmati kegiatan air, setidaknya coba untuk membatasi kegiatan seperti basket, tenis, atau jogging. Anda mungkin menemukan bahwa lutut Anda sakit ketika Anda bermain basket atau tenis setiap hari. Batasi olahraga tersebut dua kali seminggu. Apa pun yang Anda lakukan, pekalah terhadap tubuh Anda. Jika sakit, ubah apa yang Anda lakukan. Jika Anda lelah, pertimbangkan berhenti berolahraga- banyak luka dalam otot terjadi ketika orang-orang lelah.
Lindungi lutut
Memakai perlindungan yang tepat untuk kegiatan dapat membantu menghindari cedera lutut. Saat mengemudi, perlindungan lutut mungkin termasuk mengenakan sabuk pengaman untuk menghindari cedera lutut-terkena-dashboard serta luka ke bagian lain dari tubuh Anda.

Tanaman Herbal Paling Terkenal Yang Bisa Dimanfaatkan Kandungannya Untuk Menyembuhkan Penyakit Lutut Kopong

Boswellia => Boswellia Serrata disebut kemenyan pada zaman alkitabiah, dan nama ini mungkin tidak asing bagi Anda. Tanaman ini adalah ramuan ampuh, yang mungkin bermanfaat untuk membantu rasa sakit sendi Anda karena merupakan obat anti radang herbal alami. Bahan aktifnya disebut sebagai asam boswellic, dan tindakan antiinflamasi mereka diyakini dapat mencegah sel-sel putih inflamasi masuk ke jaringan yang rusak. Pereda rasa sakit alami ini dikenal efektif untuk membantu arthritis dan dikatakan sebagai salah satu ramuan anti-rematik yang lebih baik.

Cabe Rawit => Cabe Rawit merupakan antiinflamasi yang tidak mengiritasi perut. Tanaman ini adalah salah satu ramuan terbaik untuk nyeri sendi, karena diketahui mengurangi rasa sakit di usus yang disebabkan oleh penggunaan aspirin berlebihan dan juga akan membantu borok.

Bromelain => Bromelain adalah enzim yang berasal dari tanaman nanas. Hal ini ditemukan dalam jus dan batang tanaman, dan itu menciptakan hasil antiinflamasi yang sangat baik. Tanaman ini membantu untuk meringankan rasa sakit dan pembengkakan artritis, dan juga dikenal sebagai salah satu ramuan untuk menghilangkan nyeri sendi. Ada manfaat menggunakan bromelain untuk membantu rasa sakit, karena Bromelain merangsang tubuh untuk menghasilkan zat kimia anti inflamasi alami di tubuh yang disebut prostaglandin E1.

Bromelain juga menghalangi produksi bahan kimia lain yang disebut prostaglandin E2 yang bertanggung jawab untuk menyebabkan peradangan. Ini membantu jaringan tubuh melepaskan peradangan karena menyebarkan protein ke dalam jaringan yang membengkak.

Jahe => Bahan aktif dalam jahe disebut gingerols, dan diyakini bahwa ini adalah alasan penyembuhannya. Ramuan ini adalah anti inflamasi alami yang kuat. Aktivitas jahe membantu tubuh menghentikan proses inflamasi. Inilah sebabnya mengapa obat herbal ini memberikan bantuan yang sangat mengesankan untuk tingkat rasa sakit, dengan mencegah terciptanya unsur-unsur yang menyebabkan peradangan.

Tanaman ini adalah salah satu ramuan yang sangat baik untuk nyeri sendi, karena jahe membantu mencegah pembentukan sitokin, yang merupakan zat kimia imun spesifik yang menyebabkan peradangan, dan ini membantu mengurangi rasa sakit.

Akar Kunyit => Kunyah Akar Bubuk adalah salah satu obat terbaik alami penyembuhan rasa sakit , dan telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic selama ratusan tahun untuk menyembuhkan tubuh. Manfaat menggunakan kunyit sebagian besar berhubungan dengan tindakannya untuk penyembuhan peradangan, dan sangat membantu untuk mengurangi nyeri sendi akibat tindakan anti-inflamasi.

Hal ini sangat membantu untuk menyembuhkan radang sendi, osteoartritis, rheumatoid arthritis dan asam urat, dan memiliki banyak kualitas penyembuhan lainnya karena sangat efektif untuk membantu sejumlah besar kondisi kesehatan yang berbeda. Ini adalah salah satu ramuan utama untuk menghilangkan rasa sakit karena ini adalah ramuan antiinflamasi yang hebat.

QnC Jelly Gamat(SFR),-Solusi Tepat Untuk Menyembuhkan Penyakit Lutut Kopong Dilengkapi Dengan Khasiat Yang Akan Membuat Anda Terpikat

Boswellia => Boswellia Serrata disebut kemenyan pada zaman alkitabiah, dan nama ini mungkin tidak asing bagi Anda. Tanaman ini adalah ramuan ampuh, yang mungkin bermanfaat untuk membantu rasa sakit sendi Anda karena merupakan obat anti radang herbal alami. Bahan aktifnya disebut sebagai asam boswellic, dan tindakan antiinflamasi mereka diyakini dapat mencegah sel-sel putih inflamasi masuk ke jaringan yang rusak. Pereda rasa sakit alami ini dikenal efektif untuk membantu arthritis dan dikatakan sebagai salah satu ramuan anti-rematik yang lebih baik.   Cabe Rawit => Cabe Rawit merupakan antiinflamasi yang tidak mengiritasi perut. Tanaman ini adalah salah satu ramuan terbaik untuk nyeri sendi, karena diketahui mengurangi rasa sakit di usus yang disebabkan oleh penggunaan aspirin berlebihan dan juga akan membantu borok.   Bromelain => Bromelain adalah enzim yang berasal dari tanaman nanas. Hal ini ditemukan dalam jus dan batang tanaman, dan itu menciptakan hasil antiinflamasi yang sangat baik. Tanaman ini membantu untuk meringankan rasa sakit dan pembengkakan artritis, dan juga dikenal sebagai salah satu ramuan untuk menghilangkan nyeri sendi. Ada manfaat menggunakan bromelain untuk membantu rasa sakit, karena Bromelain merangsang tubuh untuk menghasilkan zat kimia anti inflamasi alami di tubuh yang disebut prostaglandin E1.   Bromelain juga menghalangi produksi bahan kimia lain yang disebut prostaglandin E2 yang bertanggung jawab untuk menyebabkan peradangan. Ini membantu jaringan tubuh melepaskan peradangan karena menyebarkan protein ke dalam jaringan yang membengkak.   Jahe => Bahan aktif dalam jahe disebut gingerols, dan diyakini bahwa ini adalah alasan penyembuhannya. Ramuan ini adalah anti inflamasi alami yang kuat. Aktivitas jahe membantu tubuh menghentikan proses inflamasi. Inilah sebabnya mengapa obat herbal ini memberikan bantuan yang sangat mengesankan untuk tingkat rasa sakit, dengan mencegah terciptanya unsur-unsur yang menyebabkan peradangan.   Tanaman ini adalah salah satu ramuan yang sangat baik untuk nyeri sendi, karena jahe membantu mencegah pembentukan sitokin, yang merupakan zat kimia imun spesifik yang menyebabkan peradangan, dan ini membantu mengurangi rasa sakit.   Akar Kunyit => Kunyah Akar Bubuk adalah salah satu obat terbaik alami penyembuhan rasa sakit , dan telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic selama ratusan tahun untuk menyembuhkan tubuh. Manfaat menggunakan kunyit sebagian besar berhubungan dengan tindakannya untuk penyembuhan peradangan, dan sangat membantu untuk mengurangi nyeri sendi akibat tindakan anti-inflamasi.   Hal ini sangat membantu untuk menyembuhkan radang sendi, osteoartritis, rheumatoid arthritis dan asam urat, dan memiliki banyak kualitas penyembuhan lainnya karena sangat efektif untuk membantu sejumlah besar kondisi kesehatan yang berbeda. Ini adalah salah satu ramuan utama untuk menghilangkan rasa sakit karena ini adalah ramuan antiinflamasi yang hebat.
Ingat Kode Produk :SFR
Nama Produk  QnC Jelly Gamat(SFR)
Komposisi  Ekstrak Teripang Emas, Pengemulsi Nabati, Essen Natural, Sweetener Steva, Air RO dan Ekstrak Buah & Sayuran
Ukuran Perbotol  300 ml
Anjuran Konsumsi  Bagi Bayi :
  • Untuk terapi sakit ringan-sedang, minumlah setengah-1 sendok teh 2x sehari.
  • Untuk terapi sakit berat, minumlah 1 sendok teh 3x sehari.

 Bagi Anak-Anak :
  • Untuk terapi sakit ringan-sedang, minumlah 1-2 sendok teh 2x sehari.
  • Untuk terapi sakit berat, minumlah 2-3 sendok teh 3-4x sehari.

 Bagi Dewasa :
  • Untuk terapi sakit ringan-sedang, minum 2-3 sendok makan 2x sehari
  • Untuk terapi sakit berat, minum 3-4 sendok makan 3-4x sehari.
  • Di minum setelah makan terkecuali untuk penyakit maag / lambung diminum 15-30 menit sebelum makan.
  • Jika disertai keluhan kulit bisa sambil dioles 5 x dalam sehari"
Harga Resmi  Rp. 155.000,- (*Belum Termasuk ONGKIR)
Legalitas  DEPKES P-IRT No. 109321601291-1229 & POM TR 173301471
 Berlabel HALAL
Diproduksi Oleh CV JOGJA NATURAL HERBAL
Kode Produk  SFR (*Wajib Selalu Untuk Dicantumkan Pada Setiap Pemesanan QnC Jelly Gamat Yang Anda Lakukan)

Keefektifan QnC Jelly Gamat(SFR) Dalam Menyembuhkan Penyakit Lutut Kopong Yakni Dengan Cara :

  • Melumasi sendi lutut yang terkikis.
  • Mencegah terjadinya infeksi lutut.
  • Memperkuat sendi dan tulang.
  • Menghilangkan peradangan pada sendi dan lutut.
  • Meningkatkan pertumbuhan tulang.
  • Mengobati pengapuran sendi.
  • Membuat persendian lebih nyaman
  • Memperbaiki cedera tulang rawan.
  • Melincahkan sendi yang kaku.
  • Menghilangkan nyeri sendi.
  • Mengatasi sakit pinggang.
  • Membantu menyembuhkan tulang yang cedera
  • Memulihkan luka pada jaringan otot.
  • Memperbaiki tulang yang patah
  • Mengobati flu tulang
  • Meningkatkan fungsi gerakan sendi.
  • Menyembuhkan pembengkakan pada persendian yang luka.

QnC Jelly Gamat(SFR) adalah obat herbal berbentuk sedikit kental yang terbuat dari bahan alami terbaik yakni teripang atau gamat yang berasal dari Species Golden Stichopus Variegatus yang merupakan satu-satunya species unggul dibandingankan dengan 1000 spesies lainnya. Keistimewaan didalam spesies ini ialah kandungan Gamampeptide (yang tidak ditemukan pada spesies lain) bermanfaat untuk mencegah inflamasi, mengurangi rasa sakit, 3x lebih cepat menyembuhkan luka, mengaktifkan pertumbuhan dan mengaktifkan sel-sel , menstabilkan emosi dan memelihara sirkulasi darah, dan juga terkandung Cell Growth Factor berfungsi untuk memperbaiki sel atau jaringan yang rusak, dan yang lebih penting obat herbal QnC Jelly Gamat(SFR) ini bersifat menyeluruh, sehingga tidak hanya mengobati penyakit tapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.

Menurut penelitian para ahli menyebutkan bahwa didalam Teripang Emas yang menjadi bahan utama QnC Jelly Gamat(SFR) memiliki beberapa kandungan aktif lainnya seperti : Protein 86,8 %, Kolagen 80,0%, Mineral. Mukopolisakarida, Glucasaminoglycans(GAGs), Antiseptik alamiah, Glucosamine dan chondroitin, Saponin, Omega 3,6 dan 9, Asam amino, Lektin, Vitamin dan mineral. Semua kandungan ini efektif untuk menetralisir asam lambung dan membantu merehabilitasi semua fungsi tubuh yang mulai melemah.

Menurut dr. Jati Satriyo mengatakan bahwa teripang merupakan hewan laut yang tidak bertulang belakang dan bertubuh panjang yang umumnya banyak ditemukan di dasar laut. Teripang sendiri mempunyai nama yang populer yaitu gamat yang banyak dijadikan olahan makanan dan dikenal dengan nama beche - de - mer yang banyak dikonsumsi di tiongkok dan jepang. Setelah diteliti, teripang mengandung beragam nutrisi diantaranya yaitu : Vitamin A, Vitamin B1, B2, B3, Zat besi, Seng, Magnesium, Kalsium, dll. Berbagai manfaat teripang yang telah diketahui antara lain adalah sebagai antitumor, sebagai antikoagulan, antiradang, agen antibakteri, membantu terapi osteoporosis, membantu mempercepat menyembuhkan luka, penanganan penyakit hipertensi, dll.


Keunggulan Dari Teripang Emas Yang Tidak Boleh Anda Lewatkan ! ! !

Menunjang berbagai reaksi biologis
Pada dinding tubuh teripang terdapat berbagai protein yaitu glisin, alanin, asam glutamat, dan arginin. Kadar dan tingginya kualitas protein teripang ini berhubungan dengan kadar serum trigliserida. Jenis-jenis protein ini juga berperan penting dalam mengatur sistem kekebalan tubuh. Lebih jauh, sekitar 70 persen protein pada dinding teripang ini terdiri dari kolagen yang merupakan bagian penting dari jaringan ikat. Kolagen tersebut dapat diproduksi menjadi gelatin yang berperan sebagai bahan bioaktif.

Teripang juga mengandung asam lemak yang penting untuk perbaikan jaringan tubuh. Selain itu, terdapat pula zat-zat lain, seperti glikosida triterpenoid, berbagai enzim, amilosa, asam lemak, dan sitotoksin. Zat-zat tersebut diduga juga berpotensi meningkatkan kekebalan tubuh, melindungi jaringan saraf, dan mengurangi rasa sakit. Beberapa penelitian menyatakan bahwa ekstrak teripang, fucosylated chondroitin sulfates (FCS), dapat menghambat infeksi virus HIV.

Sebagai antitumor
Teripang mengandung berbagai komponen yang ditengarai dapat melawan tumor dan kanker, misalnya desholothurin A, holothurinoside A, B, C, dan D. Bahan aktif antitumor ini bekerja pada proses petumbuhan sel kanker pada berbagai tahap perkembangan dan juga pada proses metastasis.

Sebagai antikoagulan
Ludwigothurea grisea, bahan antikoagulan dalam teripang, terkait dengan adanya sulfat fucosylated chondroitin pada dinding tubuhnya.

Sebagai antiradang
Penelitian menemukan bahwa vesikel polian pada teripang berperan sebagai organ antiperadangan.

Sebagai antimikroba
Ekstrak teripang terbukti bermanfaat sebagai agen antibakteri dan antijamur dalam beberapa penelitian.

Membantu terapi osteoartritis
Bahan kimia tertentu pada teripang, disebut kondroitin, glukosamin, dan mukopolisakarida bermanfaat untuk menjaga keseimbangan prostaglandin sehingga dapat membantu menangani gangguan artritis.

Menyembuhkan luka
Teripang dalam bentuk obat dapat membantu untuk mempercepat penyembuhan, baik pada luka pada permukaan kulit maupun kerusakan di dalam tubuh, misalnya luka pada usus. Selain dalam bentuk tablet, teripang dapat dioleskan langsung untuk membantu membentuk jaringan baru yang rusak karena luka.

Selain Ekstrak gamat emas QnC Jelly Gamat(SFR) juga dilengkapi dengan komposisi bahan utama lainnya seperti :

  • Sweetener Steva (pemanis stevia)
  • Stevia adalah nama popular dari bahan yang berasal dari tanaman Stevia rebaudiana. Daun Stevia rebaudiana ini sebenarnya sudah banyak digunakan oleh masyarakat di daerah Paraguay dan Brasil sejak masa lalu. Namun, penggunaannya baru mulai dikenal luas setelah ‘ditemukan’ dan diperkenalkan oleh ahli botani Antonio Bertoni pada tahun 18871.
  • Daun stevia mengandung senyawa-senyawa yang memiliki rasa sangat manis, seperti stevioside dan rebaudioside. Kemanisannya sangat tinggi, bahkan hingga mencapai 200-300 kali lipat gula pasir. Meskipun kandungan manisnya tinggi daun stevia ini memiliki 0 kalori sehingga  bermanfaat untuk penderita diabetes, penderita obesitas, dan mereka yang sedang menjaga asupan kalori atau berdiet. Ekstrak tanaman stevia juga diyakini bermanfaat untuk membantu pengaturan kadar gula darah. Bahkan, di Amerika Selatan, ekstrak tanaman ini sudah lama digunakan untuk penderita diabetes. Terdapat hasil penelitian yang menunjukkan bahwa pemberian ekstrak daun stevia dapat membantu menghambat kenaikan kadar gula darah setelah makan pada penderita diabetes dan saat uji toleransi glukosa pada orang sehat.
  • Air RO
  • Reverse Osmosis merupakan sebuah teknologi yang berhubungan dengan proses kimiawi yang digunakan untuk menyaring air melalui membran air khusus. Teknologi ini bertujuan untuk menghilangkan kontaminan asing dan berbahaya yang terkandung didalam air. Selain kitu, reverse Osmosis juga bisa digunakan untuk menyerap mineral, zat padat, dan molekul yang besar. Reverse Osmosis ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, antara lain : aman dikonsumsi oleh penderita kanker, bebas parasit dan bakteri, Air rule dihasilkan bebas Tb atau timbal, dan air bebas dari sodium.
  • Pengemulsi Nabati
  • Emulsifier atau zat pengemulsi adalah zat untuk membantu menjaga kestabilan emulsi minyak dan air. Umumnya emulsifier merupakan senyawa organik yang memiliki dua gugus, baik yang polar maupun nonpolar sehingga kedua zat tersebut dapat bercampur seperti halnya ekstrak gamat emas dan air ro supaya dapat bersatu maka dibutuhkan pengemulsi nabati.
  • Essen Natural
  • Essen natural disini berkaitan dengan semua komposisi yang digunakan untuk membuat QnC Jelly Gamat(SFR) adalah berasal dari alam yang tidak diragukan lagi kealamiannya.
  • Ekstrak Buah & Sayur
  • Kandungan yang satu ini tidak sekedar bermanfaat untuk kesehatan tetapi disamping itu bisa menambah nafsu makan.

Dengan semua kandungan tersebut, Anda tidak perlu ragu untuk menjadikan QnC Jelly Gamat(SFR) sebagai Cara Alami Mengatasi Lutut Kopong.

Catatan Penting Untuk Anda
"Anjuran untuk mendapatkan hasil penyembuhan yang sempurna dibutuhkan QnC Jelly Gamat(SFR) minimal 2 botol dalam 1 bulan"

Alasan Anda Harus Memilih QnC Jelly Gamat(SFR) Diantaranya :
a. Aman sesuai dengan persyaratan yang ditetapkan;
b. Klaim kasiat dibuktikan secara ilmiah/pra klinik;
c. Telah dilakukan standardisasi terhadap bahan baku yang digunakan dalam produk.

Testimoni Konsumen Yang Sudah Merasakan Kebaikan  QnC Jelly Gamat(SFR)



Nah, bagaimana Anda tertarik untuk mencoba Cara Alami Mengatasi Lutut Kopong dengan Teripang Emas / QnC Jelly Gamat(SFR) ? ayo buruan pesan sekarang juga dan rasakan khasiatnya.

http://www.fatmawatisusi.com/p/cara-pesan-qnc-jelly-gamat.html
Terimakasih atas kunjungan Anda dan semoga QnC Jelly Gamat(SFR) bisa menjadi syari'at kesembuhan penyakit Anda.

0 komentar:

Posting Komentar